Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
714 kkal
|
Lemak: 20,46g | Prot: 19,48g | Karb: 113,50g.
Makan Siang: 배추김치, 계란후라이, 농심 귀리밥, 오뚜기 3분 카레 약간매운맛. Makan Malam: 아메리카노. Camilan/Lainnya: 빙그레 더위사냥 (140ml), 해태 부라보바 피스타치오. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|