Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
130,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 45,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1464 kkal
|
Lemak: 65,48g | Prot: 52,09g | Karb: 180,16g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мюсли. Makan Siang: Шоколадница Солянка Мясная. Makan Malam: Цветная Капуста в Кляре, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Кинза, Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan annnutakyz
|