Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1630 kkal
|
Lemak: 73,80g | Prot: 117,80g | Karb: 119,62g.
Makan Pagi: Банан, Сырники Домашние, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Кофе. Makan Siang: Салат Свекольный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Салат из Кальмаров. Camilan/Lainnya: Турбослим Батончик Белковый. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olechka80
|