Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
691 kkal
|
Lemak: 34,81g | Prot: 24,02g | Karb: 80,33g.
Makan Pagi: Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Авокадо, Кофе с Молоком, Хлебец, Яичный Омлет. Makan Siang: Quickbury Молочный Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлебец. Camilan/Lainnya: Победа Молочный Шоколад без Сахара 36%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sparkle08
|