Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1014 kkal
|
Lemak: 20,69g | Prot: 29,36g | Karb: 179,01g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Зерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Кириешки Шашлык с Кетчупом. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Окей Булочка Ванильная , Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kgorskova88
|