Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1220 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 50,63g | Karb: 155,42g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Варенье из Смородины, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Букет Чувашии Пиво Безалкогольное . Camilan/Lainnya: Пятерочка Хурма, Окей Виноград Черный . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonkleva2008
|