Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1133 kkal
|
Lemak: 35,35g | Prot: 63,31g | Karb: 140,24g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Leblebi. Makan Malam: Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Tavuklu Pilav, Karışık Yeşil Salata. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sla.bzkrt6
|