Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1251 kkal
|
Lemak: 43,26g | Prot: 92,12g | Karb: 129,23g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Мёд. Makan Siang: Капуста Тушеная с Курицей, Чеснок, Майонез, Свекла Вареная, Отруби Ржаные, Хлеб Черный, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Гуляш из Говядины, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|