Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
2510 kkal
|
Lemak: 74,92g | Prot: 134,53g | Karb: 323,24g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Ягода Сибирская Облепиха Протертая с Сахаром, Блины ПП. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Наш Лидер Перцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: Ягода Сибирская Облепиха Протертая с Сахаром, Блины ПП, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Блины ПП, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, Venn's Греческий Йогурт с Черникой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|