Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1405 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 78,39g | Karb: 164,76g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72%, Творожные Оладьи с Бананом. Makan Siang: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Помидоры, Кувшинка Сыр Сулугуни, Хлеб Домашний, Котлет. Makan Malam: Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 15%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Победа Шоколад Горький 72%, Свекла Вареная, Хлеб Домашний. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annrooo
|