Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 72,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
3017 kkal
|
Lemak: 131,88g | Prot: 120,06g | Karb: 362,95g.
Makan Pagi: SPAR Хлеб Сергеевский, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: SPAR Сосиска в Тесте, Jacobs Кофе Растворимый, Банан, Яблоко, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Malam: Йола Пельмени по-Татарски, Балтимор Кетчуп Адмирал, Jacobs Кофе Растворимый. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|