Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1225 kkal
|
Lemak: 31,08g | Prot: 51,53g | Karb: 104,09g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Фасолевый Суп, Яблочный компот. Makan Malam: Гречка Отварная, Салат из редьки, Останкино Сосиски Филейные. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мой Компот, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|