Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1328 kkal
|
Lemak: 61,44g | Prot: 60,77g | Karb: 139,78g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Гречишный, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Makan Siang: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Салат Витаминный. Makan Malam: Мёд, Чай с Лимоном, Помидоры, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Мёд, Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|