Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2013
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2013:
|
539 kkal
|
Lemak: 6,93g | Prot: 11,51g | Karb: 114,19g.
Makan Pagi: Fiber One Original Cereal, Kroger Bran Flakes, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee, International Delight Dulce de Leche Caramel Coffee Creamer. Makan Siang: Kroger Frozen Cut Italian Green Beans. Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
|
1655 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Web Mistress
|