Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1904 kkal
|
Lemak: 100,43g | Prot: 141,91g | Karb: 121,88g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Makan Siang: Вкусвилл Филе Трески с Картофельно-Тыквенным Пюре, ВкусВилл Соус Кобб Салат, ВкусВилл Кобб Салат без Соуса. Makan Malam: Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Оливковое Масло, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Camilan/Lainnya: Вкусвилл Мороженое Шоколадное с Апельсином, Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|