Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1492 kkal
|
Lemak: 72,10g | Prot: 64,81g | Karb: 144,82g.
Makan Pagi: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Makan Siang: Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Wasa Mjölk, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee. Makan Malam: Italienisches Salatdressing. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Balisto Muesli-Mix. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandroich
|