Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1573 kkal
|
Lemak: 67,73g | Prot: 50,77g | Karb: 191,46g.
Makan Pagi: Просто Мёд , Приготовленная Тыква, Травяной Чай, Сыр Гауда, Каждый День Шейка Копчено-Вареная, Батон Нарезной, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Просто Мёд , Сливочное Масло, Батон Нарезной, Самса. Camilan/Lainnya: Nestle Хлопья Фитнес, Молоково Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla.rielt
|