Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
2089 kkal
|
Lemak: 87,26g | Prot: 100,49g | Karb: 233,36g.
Makan Pagi: Wasa Ржаные Хлебцы, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Сармич Сыр Чеддер 45%, Яйцо. Makan Siang: IL Патио Пицца IL Патио, Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре. Makan Malam: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Мясные Чипсы, Банан, Груша, Яблоко, Valio Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|