Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
250 kkal
|
Lemak: 12,80g | Prot: 2,40g | Karb: 31,60g.
Makan Pagi: 旺旺 旺旺. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|