Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
2434 kkal
|
Lemak: 118,17g | Prot: 63,28g | Karb: 279,00g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Жареное Яйцо, Сургутский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Makan Malam: Просто Грецкий Орех, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Белогорье Печенье Сахарное , Рот Фронт Батончик Номер 1, Пятерочка Сахар, Гост Мёд Натуральный, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Белый Хлеб, Щи с Мясом. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Банан, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|