Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1646 kkal
|
Lemak: 86,90g | Prot: 92,42g | Karb: 137,09g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Ирмень Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Гречка Вареная, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Лента Груша Конференц. Makan Malam: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Пятерочка Груша Конференция, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Алтай Сыр Леаус, Помидоры, Real Caps Рыбий Жир. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|