Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
730 kkal
|
Lemak: 5,02g | Prot: 11,46g | Karb: 18,56g.
Makan Pagi: 宜蘭餅 牛舌餅, 黑咖啡. Makan Siang: 三商巧福 蕃茄牛肉麵. Makan Malam: 滷蛋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2jumaggie
|