|
Ееееееее 💪🏻😏
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1293 kkal
|
Lemak: 36,03g | Prot: 46,63g | Karb: 183,79g.
Makan Pagi: Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Зея Вафли Сказка, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом. Makan Siang: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Яблоко Зеленое, Lotte Anytime Milk Mint. Makan Malam: Fini Конфеты, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Воронцовские Сухарики Белые Грибы, Карат Сыр Плавленый Дружба, Макфа Спагетти Отварные, 30.10.2020 Фарш куриный с кетчупом и молоком.. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sally Wayne
|