Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1956 kkal
|
Lemak: 109,13g | Prot: 129,91g | Karb: 102,85g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Белая Мука, Яичный Желток, Сметана , Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Творог (Полностью Обезжиренный), Шампиньоны, Campina Сливки Порционные, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Лента Винегрет Классический, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Chikalab Chikabar Coconut Flavour. Makan Malam: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сметана , Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_1410
|