|
26.9 🍚120
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1298 kkal
|
Lemak: 71,39g | Prot: 41,65g | Karb: 120,87g.
Makan Pagi: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). Makan Siang: 統一 左岸無加糖拿鐵咖啡, 太陽堂 太陽餅. Makan Malam: 羊肉, 韓式泡菜, 維力 大乾麵 紅油擔擔. Camilan/Lainnya: 統一 左岸無加糖拿鐵咖啡, 杜老爺 特級巧克力夾心甜筒. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|