Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1550 kkal
|
Lemak: 45,39g | Prot: 38,16g | Karb: 254,06g.
Makan Pagi: Granutus Granola Açaí e Pó de Guaraná, Banana Nanica, Guimarães Pasta de Amendoim Integral. Makan Siang: Arroz de Forno, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mexerica. Camilan/Lainnya: Shibata Panetone Bolinha . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julio.sa
|