Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1650 kkal
|
Lemak: 50,71g | Prot: 98,37g | Karb: 189,89g.
Makan Siang: Virgen Levadura de Cerveza, Ciudad del Lago Porotos de Soja, Dos Anclas Salsa Caesar, Choclo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Makan Malam: Hellmann's Mayonesa Light, Atún en Aceite (Enlatado), Fargo Pan de Salvado Doble, Don Satur Mix de Semillas. Camilan/Lainnya: Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Protein Sabor Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PesasYPlantas
|