Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1996 kkal
|
Lemak: 163,43g | Prot: 87,14g | Karb: 67,74g.
Makan Pagi: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pilão Café. Makan Siang: Hellmann's Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cenouras Cozidas, Alface, Beterraba Cozida, Azeitonas Verdes, Torresmo de Minas Torresmo Frito. Makan Malam: Pizza amêndoas low Carb. Camilan/Lainnya: Cocada de colher LC. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludimattos
|