Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1069 kkal
|
Lemak: 38,42g | Prot: 62,18g | Karb: 123,18g.
Makan Pagi: Colun Leche Descremada, Pan de Masa Agria, Jumbo Palta Hass. Makan Siang: Naranjas, Plátano, Azúcar Granulada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla de Acelga, Papa Cocida. Makan Malam: Jumbo Palta Hass, Huevo Revuelto, Pan. Camilan/Lainnya: Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamara.dimora
|