|
划船*2
三頭
高拉背
羅馬椅5kg
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1686 kkal
|
Lemak: 87,98g | Prot: 127,22g | Karb: 97,01g.
Makan Siang: 芥蘭, 大成 中一排骨, 煎雞蛋. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|