Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
609 kkal
|
Lemak: 27,11g | Prot: 36,64g | Karb: 52,82g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Écrémé, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf. Makan Siang: Nestlé Le Viennois Café, Sucre, Pomme, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Freshona Concassé de Tomates Bio , Oignons Rouges, Poivrons Jaunes Doux, Carrefour Steak Haché 5%, Carrefour Haricots Rouges. Camilan/Lainnya: Carrefour Lait Écrémé, Thé sans Sucre. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bene10
|