Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
3845 kkal
|
Lemak: 189,85g | Prot: 194,76g | Karb: 321,52g.
Makan Malam: Gran Pavesi Cracker Salati, Barilla Pan di Stelle Crema, Pasta al Salmone, Salmone al Forno o alla Griglia. Camilan/Lainnya: Formaggio Brie. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali_timis
|