Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 106,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1196 kkal
|
Lemak: 57,18g | Prot: 56,74g | Karb: 121,71g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Nikbionut Жареный Миндаль, Ратибор Конфитюр Вишневый, Першинский Творог Обезжиренный , Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|