Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1949 kkal
|
Lemak: 83,29g | Prot: 85,13g | Karb: 221,30g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Белый Хлеб, Миндаль, Изюм, Овсяная Крупа. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Пюре из Цветной Капусты, Плов с Курицей. Makan Malam: Верес Хрен, Galbani Моцарелла , Куриный Рулет, Салтовский Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Печенье Мария, Галичина Йогурт Черника-Злаки, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|