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petite pertes (expliquée par des petits excès mercredi et jeudi) mais une perte quand même! reprise du sport aujourd'hui avec BeStrong quelqu' un connaît?! 😊
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116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
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1882 kkal
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Lemak: 70,35g | Prot: 72,45g | Karb: 208,16g.
Makan Siang: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Lidl Steack Haché Pur Bœuf, Vinaigrette, Betteraves, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Makan Malam: Gin, Schweppes Indian Tonic, Olives Vertes, Tajine de Poulet aux Olives, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Vinaigrette, Carottes. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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