Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1278 kkal
|
Lemak: 36,75g | Prot: 64,51g | Karb: 152,76g.
Makan Pagi: Aldi Chunky Chocolate Biscuits , Holland & Barrett Gluten Free Oats, Sainsbury's Skimmed-Milk. Makan Siang: Ovaltine Chocolate , Clementine, Purè di Patate, Freshona Roasted Red Peppers, Tesco Extra Virgin Olive Oil, Spinaci Cotti (da Freschi). Makan Malam: Tesco Onions, Tesco Cabbage Medley, Morrisons Round Lettuce, Melone, Blossom Hill White Wine, Iceland Haddock Fillets, Tesco Extra Virgin Olive Oil. Camilan/Lainnya: Ovaltine Chocolate , Tesco Seedless Red Grapes. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan maria eugenia zangari
|