Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1336 kkal
|
Lemak: 71,83g | Prot: 53,77g | Karb: 116,22g.
Makan Pagi: Сгущенка, Блины на Молоке, Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Ферма Плавленый Сыр, Моя Булочка. Makan Siang: Колбаса Домашняя, Vollkornbrot , President Сметана 30%, Солянка Сборная Мясная. Makan Malam: Milka Вафля, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|