Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
2332 kkal
|
Lemak: 119,88g | Prot: 104,66g | Karb: 187,56g.
Makan Pagi: Vici Лосось Слабосоленый, Fazer Хлебцы Шведские, Сливочное Масло, Славянка Конфета Шоколадная, Grow Food Овсяная Каша с Кокосом и Миндалем. Творожный Кекс с Клюквой. Makan Siang: Козинаки, Буше Шоколадный Брауни , Зефир, Белый Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Fine Life Огурцы Малосольные, Grow Food Яичный Блинчик С Курицей И Моцареллой. Makan Malam: Сыр Российский, ВкусВилл Сало Белорусское, Вино Сухое, Grow Food Творог с Черничным Соусом и Гранолой. Camilan/Lainnya: Север Печенье Суворовское, Nestle Kit Kat Мороженое, Movenpick Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Соусом с Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|