Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1297 kkal
|
Lemak: 71,24g | Prot: 68,32g | Karb: 112,89g.
Makan Pagi: Зеленые Оливки, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Кетчуп, Сыр Маасдам, Nutiva Семена Чиа, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Белый Хлеб, Востряково Сало Копченое, Волков Блины с Ливером и Рисом, Холодец. Camilan/Lainnya: Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Магнит Хурма, Бахетле Пирог с Ливером. lagi...
|
Memperoleh 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|