Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
3578 kkal
|
Lemak: 119,66g | Prot: 144,60g | Karb: 315,80g.
Makan Pagi: Äpfel, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Makan Siang: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gouda oder Edamer, Freshona Kokosnussmilch Light, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Pflanzenöl, Ja! Prinzessbohnen, Basmati-Reis. Makan Malam: Aldi Kochschinken, Goldähren Bauernschnitten, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, Babybel Mini Babybel. Camilan/Lainnya: Yellow Tail Shiraz. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|