Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1922 kkal
|
Lemak: 112,68g | Prot: 125,83g | Karb: 124,06g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Наш Лидер Перцы с Мясом и Рисом. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Наш Лидер Перцы с Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Пятерочка Хурма, Простоквашино Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|