Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1543 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 152,44g | Karb: 83,37g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Иван-Поле Соус Брусничный, Яйцо, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Protein Pancake Шоколад. Makan Siang: Лечо, Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны. Makan Malam: Неполнит Хлеб Белый, Light Delights Натуральный Десерт без Сахара Манго Маракуйя, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Вареное Яйцо, Красная Икра Икра Кеты. Camilan/Lainnya: Fit&Sweet Пирожное Птичье Молоко . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|