Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
2248 kkal
|
Lemak: 71,54g | Prot: 150,62g | Karb: 243,15g.
Makan Siang: Geneticlab Протеин Клубника, Русский Сахар Сахар Прессованный, Магнит Яблоки Семеренко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Агрокомплекс Ряженка 4%, Агрокомплекс Творог 5%. Makan Malam: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Яблоко, Мистраль Гречневая Крупа, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|