Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
913 kkal
|
Lemak: 19,79g | Prot: 81,01g | Karb: 103,94g.
Makan Pagi: Кофе, Блины. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Увелка Гречка Вареная, Тефтели. Makan Malam: Батон Нарезной, филе для всего, Суп рыбный. Camilan/Lainnya: Виноград Дамские Пальчики, Фейхоа, Филе вяленое. lagi...
|
|
749 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 45 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Samsung Health - 19 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|