Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1884 kkal
|
Lemak: 82,88g | Prot: 88,62g | Karb: 206,17g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Чай, Винегрет. Makan Siang: Компот, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Первая Свежесть Шарики Куриные, Первая Свежесть Шарики Куриные, Красный Лук, Лето Петрушка Свежая, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный". lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|