Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1458 kkal
|
Lemak: 70,11g | Prot: 138,54g | Karb: 66,80g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи , Сахар, Жимолость, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Nulka Кокосовая Мука, Ирмень Молоко 2,5%, Real Caps Омега-3 Концентрат, Белый Замок Творог 5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Брюкке Сыр Витязь, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сахар, Жимолость, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка. Makan Malam: Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Ирмень Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Кедровые Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mandarinka2309
|