Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1782 kkal
|
Lemak: 77,96g | Prot: 72,06g | Karb: 204,76g.
Makan Pagi: Cafezinho, Bolo de Fubá. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Salada de Batata com Ovo, Carne de Porco. Makan Malam: Cheetos Salgadinho , Mamão Formosa, do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Mel, Queijo Fresco, Pão de Leite. Camilan/Lainnya: Vitarella Bolacha Cream Cracker, Canela. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luazinhafabi
|