Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1178 kkal
|
Lemak: 37,88g | Prot: 92,77g | Karb: 118,89g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Город Сыра Тертый Сыр Российский, Свекла Вареная, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Makan Siang: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Лук, Помидоры, Гречка Отварная, Банановые кексы, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Филе гриль. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 365 Дней Масло Подсолнечное Рафинированное, Банановые кексы, Огурец (с Кожурой), Филе гриль, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Camilan/Lainnya: Жокей Кофе Ирландские Сливки, Вареное Яйцо, Банановые кексы. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kakadula
|