Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
882 kkal
|
Lemak: 31,86g | Prot: 35,04g | Karb: 117,62g.
Makan Malam: Sayur Bening Bayam, Tempe Orek, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Pangsit Goreng. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aritatity
|