|
опять плюс( жор
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1347 kkal
|
Lemak: 70,34g | Prot: 71,11g | Karb: 111,59g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Бургер Кинг Капучино. Makan Siang: Банан, Брокколи, Свинина Лопатка. Makan Malam: Джаганнат Тыква Печёная , Семга на Пару. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaIrinaIrina9
|